當下國人的養生認知，正迎來明顯的更新轉變。過去多數人養生更側重氣色調養、食療滋補這類直觀可見的外在身體調理；如今，一場關乎腦疲勞修復、專註力提升、情緒舒緩與認知防護的“大腦養護熱”，正逐步成為廣受認可的全新健康方向。
京東健康發布的《全生命周期大腦健康白皮書》印證了這一趨勢：平台“大腦維生素”搜索量同比漲86%，腦部健康類產品銷售額增速，更是達到健康行業整體增速的2倍。
全年齡段腦力困境凸顯腦健康成為國民共性難題
腦力損耗不分年齡，各行各業、不同年齡段人群都會深受困擾，只是不同階段的困擾表現截然不同。
職場中青年常年被多重工作裹挾，會議、報表接連不斷，大腦長期超負荷運轉，極易疲憊乏力、專註力持續下降。
多數人養生只關注皮膚、體態等外在狀態，卻忽視長期焦慮緊繃會悄悄損傷大腦、消耗身心。體內堆積過多壓力激素，一方面引發慢性輕微炎症，損傷全身細胞；另一方面傷害大腦掌管記憶與情緒的區域，降低自我情緒調節能力。
壓力會加速身體機能衰退，形成惡性循環：壓力越大，大腦與細胞受損越重；情緒調節能力變弱，人又更容易焦躁敏感。做好情緒養護就能切斷這一負向循環，降低壓力對身心的傷害，這也是全周期腦部養護越來越受重視的原因。
相比於年輕人隱性的腦力透支，中老年人會清晰感知大腦機能衰退帶來的直觀不便，時常健忘、反應遲緩，不僅降低日常做事效率，還會影響獨立生活質量與晚年幸福感。
也正因年輕人、中老年都存在差異化的腦部養護需求，兼顧中青年腦力修復、情緒舒緩與中老年認知維護的全周期腦健康需求不斷上漲，腦部養護也從小眾養生細分賽道走入大眾視野，改變着大眾的養生消費觀念。
國家重磅啟動！特種穀物護腦專項，構建全民膳食科學干預體系
由科技部、農業農村部聯合立項的“十四五”國家重點研發計劃專項 ——《特種穀物對腦健康調控作用研究及產品創製》正式落地，成為貫徹落實《健康中國 2030》《“十四五” 國民健康規劃》《應對老年期痴呆國家行動計劃（2024—2030 年）》等多項國家級健康規劃的重要落地項目。
科研團隊從兩大方向同步攻堅：一是通過定向育種技術，提升特種穀物里護腦活性物質含量；二是優化加工工藝，最大程度保留穀物核心營養，轉化為終端產品，充分發揮特種穀物養護大腦的價值，為全年齡段國民提供安全、可持續的科學膳食養護方案。
本次專項選定自主培育苦蕎作為核心研究原料，區別於市面上普通商用苦蕎。依託安利多年種質資源積累，團隊篩選培育專屬苦蕎品種，定向提升黃酮、多酚等活性成分含量。同時，苦蕎作為我國本土葯食同源穀物，其所含活性物質剛好適配人體壓力調節、腦神經保護的作用通路。
和市面上僅能短期鎮靜安神的原料不同，苦蕎活性成分並非僅暫時平復煩躁，更側重改善長期壓力帶來的持續性身體損傷。長期干預可減輕壓力造成的腦部氧化傷害，保護神經細胞。目前該項目仍在研發推進階段。
安利第四次承接國家級科研任務，產學研打通腦健康成果落地鏈路
完整的科研落地，離不開產學研協同體系，安利作為產業核心參與方，已是第四次承接國家級科研任務。在本次國家級腦健康專項科研中，安利（上海）科技發展有限公司承擔核心參與、產業落地的關鍵職能，聯合江南大學食品學院鍾芳教授科研團隊，構建“基礎研究+產業轉化”的高效產學研協同模式。
其中，高校科研團隊主攻基礎機理研究，系統驗證特種穀物成分的護腦價值與作用原理，搭建科學完善的評價體系與研究標準；安利聚焦產業化落地，全面負責活性成分鑒定、配方中試、規模化生產、人群干預數據支撐等核心工作，有效解決行業科研成果落地難、標準化缺失、產業化不足等痛點。
本次專項研究將實現多項行業突破：填補國內穀物腦健康領域的科研空白，搭建國內首個專屬“穀物—腦健康”評價體系與專業數據庫。研發推出適配國人體質、具備明確情緒養護與護腦功效的穀物蛋白基腦健康產品，建立完善的標準化質量體系，形成“護腦—舒壓—延緩衰退”的全鏈條腦健康營養解決方案。
此次深度參與“十四五”國家級腦健康重點研發計劃，標誌着安利植物抗衰與腦營養科研體系正式納入國家權威科研框架，將為國民腦健康膳食前置干預、科學養護體系建設提供重要產業化支撐。既是國家對安利科研實力、產業化能力的權威背書，也將進一步推動國內腦健康營養產業向科學化、規範化、標準化方向發展。
事實上，這已是安利（中國）第四次參與國家重點研發計劃。此前，安利已先後參與2016年“十三五”“長江下游農業面源和重金屬污染防控技術示範”專項、2019年“十三五”“中醫藥現代化研究”專項、2025年參與“十四五”“不同膳食模式對肥胖干預多中心的臨床研究”專項。多年來，安利持續深耕植物營養、功能性營養素、個性化營養等前沿領域，紮實的科研積澱與成熟的產業轉化能力，使其持續獲得國家級科研項目認可。
科研普惠民生，建立“腦身同養”全民科學養護認知
一項國家級科研專項的價值，不止於立項時的聚光燈，更在於成果落地時的煙火氣。本次腦健康專項正在更新大眾養護觀念，讓養生不再只局限外在身體調養，轉向“腦身同養、情緒舒緩、全方位養護”的科學模式。
安利美好生活社群正是架起這座從”科研高閣”到”百姓日常”的橋樑。依託成熟的社群傳播體系，美好生活社群將把專項成果轉化為聽得懂、用得上的科普內容：比如，分齡腦營養方案、特種穀物養腦技巧、生活方式協同護腦方法……讓國家級科研從實驗室走向餐桌，走進千萬家庭。
現階段相關研究仍在有序推進，這裡先分享幾組普通人日常就能落地的護腦小方法：
一是留出壓力修復時間。長期緊繃、睡眠碎片化會讓身體應激狀態無法緩解，高質量睡眠是修復腦神經的關鍵；
二是適度給感官和情緒減負。減少長時間信息轟炸，多親近自然、簡單輕社交，能有效舒緩壓力；
三是保持規律作息與三餐節奏。生物鐘紊亂會擾亂內分泌平衡，加重情緒帶來的身體消耗。
想要實現腦健康，離不開飲食、作息、社交、睡眠多維度協同的綜合養護方式。而安利也正依託本次國家級專項研究，把成套科學養護方案持續推向大眾。
前路不止於此。安利將持續深耕植物抗衰研究，穩步推進本次國家級專項成果落地轉化、大眾科普與全民普及。結合適配國人身體特點的腦健康膳食養護方案，為大家舒緩用腦疲憊、平穩情緒、守護認知狀態提供科學支撐，讓腦部養護走進普通人的每一天。
當科學養腦成為日常，我們終將收穫的不只是更清醒的大腦，更是身心協同的長久健康狀態。
